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Você Sente Queimação ou Dor na Boca do Estômago? Saiba o Que Pode Ser Gastrite

Gastrite é um problema comum que afeta muitas pessoas e pode causar desconforto diário, principalmente na região do estômago. Se você já sentiu aquele incômodo de queimação, dor ou até enjoo depois das refeições, este artigo é para você!

O Que É Gastrite e Por Que Ela Acontece?

A gastrite é a inflamação da mucosa que reveste o estômago, aquela camada que protege o órgão contra os ácidos usados na digestão. Quando essa proteção fica comprometida, o ácido pode machucar o estômago e gerar sintomas desconfortáveis.

Algumas das causas mais comuns da gastrite são:

• Infecção pela bactéria Helicobacter pylori, que atrapalha a barreira protetora do estômago;
• Uso frequente de medicamentos anti-inflamatórios, como o ibuprofeno;
• Consumo excessivo de álcool e alimentos muito gordurosos ou apimentados;
• Estresse intenso e hábitos de vida desregulados.

Principais Sintomas para Ficar de Olho

É importante estar atento aos sinais do seu corpo. A gastrite pode se manifestar com os seguintes sintomas:

• Queimação ou dor na boca do estômago;
• Náuseas ou vômitos;
• Falta de apetite e sensação de estômago cheio rapidamente;
• Arrotos frequentes e azia;
• Em casos mais graves, pode ocorrer até sangramento, percebido pela presença de sangue nas fezes ou vômito.

Como Tratar e Prevenir a Gastrite no Dia a Dia

O tratamento da gastrite depende da causa, mas em geral, envolve mudanças simples que você pode adotar em casa, como:

• Evitar alimentos muito gordurosos, picantes, ácidos e bebidas alcoólicas;
• Fazer refeições em horários regulares e evitar longos períodos sem comer;
• Reduzir o consumo de café e refrigerantes;
• Controlar o estresse com atividades relaxantes, como caminhada ou meditação;
• Se o médico indicar, utilizar remédios que protejam o estômago e eliminem a bactéria H. pylori.

Lembre-se: só um profissional poderá orientar o melhor tratamento para o seu caso, inclusive se for necessário fazer exames para confirmar o diagnóstico.

Cuide do Seu Estômago para Viver Melhor!

Uma boa saúde gastrointestinal impacta diretamente o seu bem-estar e energia para as tarefas diárias. Sentir-se bem após as refeições pode transformar sua rotina. Não espere os sintomas ficarem mais intensos para buscar ajuda.

Agende uma consulta na Clínica Principal Saúde e faça uma avaliação especializada. O cuidado precoce evita complicações e melhora sua qualidade de vida!

O que é hipertensão e por que você deve se importar?

Você sabia que mais de 30% dos adultos brasileiros convivem com a hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta? Esse problema de saúde é silencioso e pode não apresentar sintomas no início, mas está diretamente ligado a doenças graves, como infartos e AVCs. Cuidar da pressão arterial é fundamental para manter a qualidade de vida e evitar complicações sérias.

Como reconhecer a pressão alta?

A hipertensão ocorre quando a força que o sangue exerce contra as paredes das artérias está constantemente elevada. Isso sobrecarrega o coração e pode comprometer outros órgãos. Muitas vezes, a pressão alta não causa sintomas claros, por isso é conhecida como “inimiga silenciosa”. No entanto, em alguns casos, pode provocar dores de cabeça frequentes, tontura, cansaço e visão embaçada.

Principais causas da hipertensão

• Genética: ter familiares com pressão alta aumenta o risco;
• Má alimentação: dietas ricas em sal, gordura e açúcar;
• Sedentarismo: falta de atividade física regular;
• Estresse constante: contribui para o aumento da pressão;
• Consumo exagerado de álcool e tabagismo: são fatores de risco importantes.

Tratamento e prevenção: cuidando do seu coração no dia a dia

Felizmente, a hipertensão pode ser controlada com mudanças simples no estilo de vida e, quando necessário, com o uso de medicamentos indicados por um cardiologista. Veja algumas dicas que ajudam a manter a pressão sob controle:

• Alimente-se bem: prefira frutas, verduras, alimentos integrais e evite o sal em excesso.
• Pratique atividades físicas: caminhar, nadar ou andar de bicicleta pelo menos 3 vezes por semana.
• Reduza o estresse: técnicas como meditação, yoga e momentos de lazer fazem diferença.
• Monitore sua pressão: faça check-ups regulares para acompanhar seus números.

Em casos em que a medicação é necessária, é importante tomá-la conforme a orientação médica, sem interrupções, para garantir a eficácia do tratamento.

Por que consultar um especialista faz toda a diferença?

Mesmo que você se sinta bem, o acompanhamento com um cardiologista é fundamental para detectar precocemente a hipertensão e evitar complicações futuras. Profissionais capacitados avaliam seu caso individualmente, orientam sobre hábitos saudáveis e, se necessário, prescrevem o tratamento ideal.

Agende sua consulta na Clínica Principal Saúde e dê o primeiro passo para um coração saudável. Cuidar da sua pressão é cuidar da sua vida!

Você já sentiu aquela dor de garganta que não deixa você falar direito?

A dor de garganta é um incômodo muito comum que pode atrapalhar o dia a dia de qualquer pessoa. Seja após uma conversa longa, numa mudança de clima ou até em épocas de gripe, essa sensação desconfortável pede atenção. Entender o que causa a dor de garganta e como cuidar dela é fundamental para evitar complicações e melhorar rápido.

O que causa a dor de garganta?

Existem várias razões para aquele desconforto na garganta, entre as mais comuns estão:

• Infecções virais: Como no resfriado e na gripe, que causam irritação na mucosa da garganta.
• Infecções bacterianas: Como a amigdalite, causada pela bactéria Streptococcus, que pode exigir tratamento com antibióticos.
• Ambientes secos e poluição: Ficam ressecando e irritando a garganta, especialmente no inverno ou em locais com ar condicionado.
• Uso excessivo da voz: Falar alto, gritar ou cantar por muito tempo pode causar cansaço das cordas vocais e dor.
• Refluxo gastroesofágico: O ácido do estômago que sobe pode irritar a garganta.

Principais sintomas para ficar atento

Nem toda dor de garganta é igual, e alguns sinais podem indicar quando é hora de procurar um médico:

• Dor intensa que piora ao engolir.
• Febre alta e persistente.
• Inchaço dos gânglios do pescoço.
• Dificuldade para respirar ou engolir.
• Manchas ou pus branco nas amígdalas.

Como tratar a dor de garganta em casa

Para alívio rápido, algumas atitudes podem fazer toda a diferença:

• Hidratação: Beber bastante água para manter a garganta úmida.
• Garganta quente com sal: Fazer bochechos com água morna e sal ajuda a reduzir a inflamação.
• Evitar ambientes secos: Usar um umidificador pode ser um grande aliado.
• Descanso: Deixar a voz descansar ajuda a recuperação.
• Evitar irritantes: Como fumaça de cigarro e alimentos muito ácidos ou condimentados.

Quando procurar um otorrinolaringologista?

Se os sintomas persistirem por mais de uma semana ou se forem muito intensos, é fundamental buscar avaliação profissional. O otorrinolaringologista pode identificar a causa exata e indicar o tratamento adequado, seja um antibiótico, anti-inflamatório ou outras terapias específicas.

Lembre-se: tratar a dor de garganta corretamente evita complicações, melhora sua qualidade de vida e faz você recuperar rápido a sua voz e bem-estar.

Cuide da sua garganta com a Clínica Principal Saúde!

Não deixe que a dor de garganta atrapalhe seus dias. Agende uma consulta com nossos especialistas em otorrinolaringologia e receba um atendimento de qualidade para o seu caso. Cuidar bem da saúde é o primeiro passo para continuar aproveitando a vida com muita disposição!

Você sente queimação ou dor no estômago com frequência?

Se sim, você pode estar enfrentando um problema comum, mas que incomoda muito: a gastrite. Este é um tema importante para quem quer manter a saúde e o bem-estar em dia, já que o estômago é fundamental para a digestão e absorção dos nutrientes que garantem nossa energia.

O que é gastrite e por que ela acontece?

A gastrite é uma inflamação do revestimento do estômago. Imagina o estômago como uma parede que protege nosso corpo dos efeitos dos ácidos usados para digerir os alimentos. Quando essa camada protetora se irrita ou sofre algum dano, surge a gastrite.

As causas são variadas, entre as mais comuns estão:

• Estresse excessivo: momentos de muita ansiedade podem aumentar a produção de ácido;
• Alimentação inadequada: alimentos muito condimentados, gordurosos ou o consumo excessivo de álcool prejudicam o estômago;
• Uso prolongado de medicamentos: como anti-inflamatórios sem orientação médica;
• Infecção bacteriana: especialmente pela Helicobacter pylori, que pode causar inflamação crônica.

Quais são os sintomas da gastrite?

Os sinais podem variar, mas os mais comuns incluem:

• Queimação ou dor na parte superior do abdômen;
• Indigestão;
• Náuseas ou vômitos;
• Sensação de estômago cheio após comer pouco;
• Arrotos frequentes.

Se perceber esses sintomas com frequência, é importante prestar atenção, pois eles podem atrapalhar o dia a dia e a qualidade de vida.

Como tratar e prevenir a gastrite?

O tratamento depende da causa, mas algumas dicas são essenciais para ajudar a controlar e evitar a gastrite:

• Alimentação equilibrada: prefira refeições leves, com pouca gordura e evite alimentos muito ácidos ou temperados;
• Evite álcool e cigarro: são vilões para o estômago;
• Gerencie o estresse: práticas como a meditação, exercícios físicos e hobbies ajudam bastante;
• Consulte um gastroenterologista: ele poderá solicitar exames e indicar medicamentos para proteger o estômago e tratar a infecção, se houver;
• Não se automedique: o uso inadequado de remédios pode piorar a situação.

Lembre-se: cada caso é único e ter um acompanhamento profissional faz toda a diferença.

Cuide do seu estômago e viva melhor!

Agora que você sabe o que é gastrite, seus sintomas e como se prevenir, fique atento aos sinais do seu corpo. A saúde começa com pequenas atitudes diárias e, muitas vezes, um simples cuidado pode evitar complicações maiores.

Não deixe para depois: agende uma consulta na Clínica Principal Saúde e faça uma avaliação completa com nossos especialistas. Cuidar da sua saúde digestiva é o primeiro passo para aproveitar a vida com mais disposição e bem-estar!

Você sabe reconhecer uma enxaqueca? Entenda seus sinais!

Enxaqueca é muito mais do que uma dor de cabeça comum. Muitas pessoas convivem com crises que atrapalham o dia a dia, causando sintomas intensos como dor latejante, náuseas e sensibilidade à luz ou som. Mas como identificar se aquela dor no lado da cabeça é uma enxaqueca? E o que podemos fazer para aliviar esse problema?

O que causa a enxaqueca e quais seus sintomas principais?

A enxaqueca envolve alterações no cérebro e nos vasos sanguíneos. Ela pode ser desencadeada por diversos fatores, como estresse, falta de sono, alimentação irregular, exposição a luzes fortes ou cheiros fortes, entre outros.

Os sintomas mais comuns incluem:

• Dor intensa e latejante, geralmente em um lado da cabeça;
• Náuseas e vômitos durante a crise;
• Sensibilidade à luz (fotofobia) e ao som (fonofobia);
• Visão embaçada ou aura visual alguns minutos antes da dor começar;
• Tontura ou dificuldade de concentração.

Como prevenir e tratar a enxaqueca no dia a dia?

Para muitas pessoas, pequenas mudanças de hábitos já ajudam bastante a reduzir as crises. Veja algumas dicas:

• Mantenha uma rotina de sono regular: dormir e acordar em horários próximos ajuda o corpo a se equilibrar.
• Alimente-se bem e evite jejum prolongado: alimentos como chocolate, café e alimentos muito industrializados podem ser gatilhos em algumas pessoas.
• Gerencie o estresse: exercícios, meditação e momentos de lazer podem reduzir a frequência das dores.
• Evite exposição exagerada a luzes fortes e ruídos altos.

Quando a enxaqueca aparece, existem medicamentos indicados pelo neurologista para aliviar a dor e ajudar no controle das crises. Mas atenção: nunca se automedique!

Por que buscar ajuda médica especializada?

Enxaqueca é uma condição que pode se tornar crônica e afetar muito sua qualidade de vida. Consultar um neurologista é fundamental para diagnóstico correto, orientação e tratamento personalizado. O especialista pode indicar exames e explicar as melhores estratégias para seu caso específico.

Além disso, em alguns casos, a enxaqueca pode ser sinal de outras condições que merecem atenção médica.

Cuide da sua saúde e ame sua qualidade de vida!

Se você sofre com dores de cabeça frequentes, não deixe para depois: cuide-se com a ajuda certa. Na Clínica Principal Saúde, nossos neurologistas estão prontos para ouvir você, identificar a causa das suas dores e orientar o melhor tratamento. Agende sua consulta hoje mesmo e dê o primeiro passo para uma vida com menos dor e mais bem-estar!

Você sabe o que é asma e como ela afeta sua saúde?

A asma é uma condição respiratória muito comum, mas que ainda gera dúvidas e preocupações para muitas pessoas. Você já sentiu falta de ar repentina, aquele chiado ao respirar ou uma sensação de aperto no peito? Esses podem ser sinais de asma, uma inflamação crônica das vias aéreas que dificulta a passagem do ar para os pulmões.

O que causa a asma e como reconhecê-la?

A asma surge quando nossas vias respiratórias ficam mais sensíveis a certos estímulos, como poeira, fumaça, pólen, mofo, pelo de animais, ar frio ou até o estresse. Essa sensibilidade gera uma inflamação que faz com que os brônquios se estreitem, dificultando a respiração. Algumas pessoas têm asma desde a infância, enquanto outras desenvolvem ao longo da vida.

Os principais sintomas incluem:

• Falta de ar, principalmente à noite ou ao praticar atividades físicas;
• Chiado no peito durante a respiração;
• Tosse seca persistente que piora à noite ou ao se expor a irritantes;
• Sensação de aperto ou pressão no peito.

Como tratar e controlar a asma?

Embora a asma não tenha cura definitiva, é possível controlá-la muito bem com ajuda médica e mudanças no estilo de vida. O tratamento geralmente inclui o uso de medicações inalatórias que ajudam a reduzir a inflamação e abrir as vias aéreas. Além disso, é fundamental evitar os gatilhos que pioram a alergia ou os ataques de asma.

Algumas dicas práticas para quem convive com a asma são:

• Manter a casa limpa, evitando poeira e mofo;
• Não fumar e evitar ambientes com fumaça;
• Fazer exercícios físicos com acompanhamento médico, respeitando os limites;
• Controlar alergias com medicamentos indicados;
• Usar umidificador em ambientes muito secos;
• Realizar consultas regulares com o pneumologista para ajustar o tratamento.

Respire melhor e viva com mais qualidade

Sentir dificuldade para respirar pode ser assustador, mas a asma é uma condição que pode ser controlada com o diagnóstico correto e o cuidado adequado. A boa notícia é que, com orientação médica, é possível levar uma vida plena, sem limitações.

Não deixe para depois: se você identificou sintomas como chiado, tosse persistente ou falta de ar, agende uma avaliação na Clínica Principal Saúde. Nossos especialistas em pneumologia estão prontos para oferecer o melhor cuidado, ajudando você a respirar melhor e ter mais qualidade de vida.

Você sabe o que é hipertensão e por que ela merece atenção?

A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma condição que afeta milhões de brasileiros e pode passar despercebida porque seus sintomas nem sempre são claros. Mas você sabia que manter a pressão controlada é fundamental para evitar problemas graves, como infartos e derrames? Vamos entender juntos o que é essa condição e como cuidar melhor do seu coração.

O que é hipertensão e como ela aparece?

Basicamente, hipertensão é quando a pressão do sangue contra as paredes das artérias está constantemente alta. É como se seu coração tivesse que trabalhar com mais força para bombear o sangue, o que, com o tempo, pode danificar vasos e órgãos.

Os principais fatores de risco incluem:

• Alimentação rica em sal e gordura
• Falta de atividade física
• Estresse constante
• Obesidade
• Histórico familiar de pressão alta
• Consumo excessivo de álcool e tabagismo

Sintomas comuns

A hipertensão muitas vezes não apresenta sintomas. Quando aparecem, podem ser dores de cabeça, tontura, cansaço exagerado e visão borrada. Por isso, a melhor forma de saber se você está com pressão alta é medindo regularmente.

Como prevenir e controlar a pressão alta no dia a dia

Existem atitudes simples que você pode adotar para evitar a hipertensão ou mantê-la controlada:

• Alimentação equilibrada: Reduzir o sal, optar por frutas, verduras e alimentos naturais.
• Praticar exercícios físicos: Caminhadas de 30 minutos por dia já ajudam bastante.
• Evitar o estresse: Encontrar momentos para relaxar, meditar ou fazer algo que goste.
• Não fumar e moderar bebida alcoólica: São hábitos com grande impacto na pressão.
• Monitorar a pressão: Medir em casa ou no posto de saúde com frequência.

Tratamentos que o cardiologista pode indicar

Se o seu médico identificar hipertensão, ele poderá recomendar mudanças no estilo de vida ou medicação, dependendo do seu caso. O importante é seguir as orientações para evitar complicações futuras.

Cuide do seu coração hoje para aproveitar a vida amanhã

Entender a hipertensão e como preveni-la é um passo fundamental para manter sua saúde em dia. Cada escolha conta, e pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença no seu bem-estar.

Não deixe para depois! Agende uma consulta na Clínica Principal Saúde para uma avaliação completa e personalizada. Nossos cardiologistas estão prontos para ajudar você a viver com mais saúde e qualidade de vida.

Por que falar sobre câncer de mama é tão importante?

Você sabia que o câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo? E mesmo sendo sério, ele pode ser prevenido ou detectado cedo, aumentando muito as chances de cura. É justamente por isso que o Outubro Rosa existe: para lembrar a todas sobre a importância de cuidar da saúde das mamas.

O que é o câncer de mama e como identificar sinais?

O câncer de mama acontece quando algumas células da mama começam a crescer de forma descontrolada, formando um nódulo. Esses nódulos muitas vezes não doem no início, por isso é essencial a atenção à outras mudanças, como:

• caroços ou nódulos na mama ou na axila;
• alterações no formato ou tamanho da mama;
• pele da mama com aspecto de casca de laranja;
• secreção com sangue pelo mamilo;
• vermelhidão ou dor inexplicada.

Lembre-se: qualquer mudança deve ser avaliada por um profissional de saúde.

Como prevenir o câncer de mama no dia a dia?

Prevenir o câncer de mama não é complicado e envolve hábitos que você pode adotar agora mesmo para cuidar melhor do seu corpo. Veja algumas dicas práticas:

• Alimente-se bem: uma dieta rica em frutas, verduras e com pouco açúcar e gordura ajuda a manter o organismo saudável.
• Faça exercícios físicos: 30 minutos de caminhada ou outra atividade física quase todos os dias fortalecem o corpo e ajudam no equilíbrio hormonal.
• Evite o consumo excessivo de álcool: bebidas alcoólicas em excesso aumentam o risco de câncer.
• Não fume: o tabaco está ligado a vários tipos de câncer, inclusive o de mama.
• Faça o autoexame regularmente: tire um tempinho no banho para sentir suas mamas e perceber qualquer diferença.
• Realize exames médicos: a mamografia ajudará a detectar qualquer alteração antes mesmo de aparecer sintomas.

Outubro Rosa: um mês para cuidar da sua saúde

Durante o Outubro Rosa, diversos serviços de saúde oferecem consultas e exames com preços acessíveis para incentivar a prevenção. É o momento perfeito para você agendar uma avaliação e colocar em dia os cuidados com suas mamas.

Agende sua consulta e cuide da sua vida

Não espere sentir algo para procurar ajuda. A prevenção e a detecção precoce são suas melhores armas contra o câncer de mama. Se você quer garantir uma avaliação completa ou tirar suas dúvidas, agende uma consulta na Clínica Principal Saúde. Nossa equipe está pronta para te receber com atenção, cuidado e respeito.

Lembre-se: cuidar da sua saúde é o maior presente que você pode se dar!

Por que o Outubro Rosa é tão importante para nós?

Você sabia que o câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil? Todos os anos, milhares de pessoas recebem esse diagnóstico, e a melhor forma de se proteger é através da prevenção. O Outubro Rosa é uma campanha criada para lembrar justamente disso: cuidar da saúde das mulheres e incentivar a realização de exames que podem salvar vidas.

O que é o câncer de mama e como identificá-lo?

O câncer de mama acontece quando algumas células na mama começam a crescer de forma descontrolada, formando um tumor. Muitas vezes, ele não apresenta sintomas logo no começo, por isso a importância do exame médico.

No dia a dia, fique atenta a alguns sinais que podem indicar problemas, como:

• Caroços ou nódulos na mama ou na região da axila;
• Alteração na pele da mama, que pode ficar com aspecto parecido com casca de laranja;
• Saída de líquido pelo mamilo sem estar amamentando;
• Dor constante ou sensação de peso na mama;
• Alterações no formato ou tamanho da mama.

Ao notar qualquer um desses sinais, é fundamental procurar um médico para investigação detalhada.

Como podemos prevenir o câncer de mama no dia a dia?

A prevenção pode ser dividida em cuidados simples e hábitos saudáveis. Veja algumas atitudes que fazem a diferença:

• Alimentação equilibrada: consumir frutas, verduras e evitar excesso de gorduras e alimentos ultraprocessados ajudam a manter o corpo saudável;
• Exercícios físicos: praticar atividade física regularmente, como uma caminhada diária, reduz o risco e ainda melhora o bem-estar;
• Evitar o consumo de álcool e não fumar: essas substâncias aumentam as chances de desenvolver vários tipos de câncer;
• Realizar o autoexame das mamas: conheça o seu corpo e toque as mamas uma vez por mês para perceber qualquer alteração;
• Consultas regulares ao médico: a mamografia, que é o exame que detecta precocemente o câncer, deve ser feita conforme a orientação médica, geralmente a partir dos 40 anos;

Outubro Rosa é o lembrete que faltava!

Essa campanha não serve só para chamar a atenção das mulheres, mas também para que todos, independentemente do gênero, incentivem o cuidado com a saúde. A prevenção salva vidas!

Não espere sentir algo para procurar um médico. Marcar um exame preventivo pode ser o passo mais importante que você dê este ano.

Agende sua consulta na Clínica Principal Saúde

Para ajudar você a cuidar da sua saúde, a Clínica Principal Saúde oferece atendimento completo para prevenção e diagnóstico do câncer de mama. Não deixe para depois! Garanta hoje mesmo uma avaliação profissional, tire suas dúvidas e proteja o que mais importa: sua vida e seu bem-estar.

Agende sua consulta e cuide-se com quem entende do assunto!

Por que o Outubro Rosa é um mês tão importante?

Você já percebeu que, todo mês de outubro, muitas campanhas aparecem incentivando a luta contra o câncer de mama? Isso não é por acaso! O Outubro Rosa é uma ação mundial que chama a atenção para a prevenção e o diagnóstico precoce dessa doença, que é uma das que mais afetam as mulheres no Brasil e no mundo.

Entender como cuidar da sua saúde, reconhecer sinais de alerta e buscar ajuda médica são passos fundamentais para garantir o seu bem-estar. Vamos falar um pouco mais sobre isso?

O que é o câncer de mama e como identificá-lo?

O câncer de mama acontece quando células da mama começam a crescer de forma descontrolada, formando um tumor. Embora muitas vezes não apresente sintomas logo no início, existem sinais que podem ajudar a identificar o problema mais cedo:

• Pele avermelhada ou com aspecto de casca de laranja;
• Caroço ou nódulo no seio ou na axila;
• Alterações no formato ou tamanho da mama;
• Secreção pelos mamilos sem estar amamentando;
• Dor persistente na região da mama.

Se você notar qualquer um desses sinais, não hesite em procurar um profissional de saúde para uma avaliação detalhada.

Como prevenir o câncer de mama no dia a dia?

Prevenir é sempre o melhor caminho! A boa notícia é que pequenas mudanças no cotidiano podem fazer uma grande diferença. Veja algumas dicas práticas:

• Alimente-se de forma saudável: Inclua frutas, verduras, grãos integrais e evite alimentos muito processados ou ricos em gordura.
• Pratique atividades físicas regularmente: Caminhadas, dança ou qualquer exercício por pelo menos 30 minutos, cinco vezes por semana, ajudam a manter o corpo saudável.
• Evite o consumo excessivo de álcool e não fume: Essas atitudes aumentam o risco do câncer.
• Mantenha o peso ideal: O excesso de peso pode aumentar o risco de desenvolver a doença.
• Faça o autoexame das mamas: Todo mês, no mesmo período, observe suas mamas para perceber qualquer alteração.
• Realize exames de rotina: A mamografia é fundamental para detectar alterações que ainda não são percebidas pelo toque.

Por que agendar uma consulta com a Clínica Principal Saúde?

Uma avaliação médica regular é a melhor forma de se cuidar. Na Clínica Principal Saúde, você encontra profissionais preparados para orientar, esclarecer suas dúvidas e realizar os exames necessários para o diagnóstico precoce.

Lembre-se: se prevenir é um gesto de amor consigo mesma. Não adie a sua consulta!

Agende já sua avaliação na Clínica Principal Saúde e cuide do que é mais precioso: sua saúde.